コラム

霜月

　冬を感じる季節になってきましたね。2022 年 10 月 23 日～11 月 6 日は“霜降（そうこう）”です。私が住んでいる栃木県宇都宮市ではまだ霜は降りている様子はありませんが、寒い地域ではもう霜が降りているのでは […]

知る人ぞ知る「アイ・メッセージ」

　みなさんは「アイ・メッセージ」をご存知ですか？教育関係や子育て関連の本などによく登場する言葉です。これは“愛メッセージ”でも“Eye メッセージ”でもありません。“I メッセージ”です。「I」というのは英語の「私」です […]

コラム 私生活を見直す食欲の秋

　実りの秋ということもあり、美味しいものが多く出回る季節ですね。 気候も涼しくなり、夏バテをされていた方も食欲が戻りつつあるのではないでしょうか。 そんなことを書く私は、食欲が湧き、普段は１日に２食でしたが、３食きちんと […]

FOKUA通信10月②

FOKUA通信10月①